Whey protein Gold Standard 908 g jagoda

ZAŠTO ODABRATI GOLD STANDARD WHEY?

GOLD STANDARD 100% WHEY brenda Optimum Nutrition daje 24 g proteina sirutke za pomoć pri rastu mišića. Nakon treninga tijelo koristi protein kao pomoć pri oporavku i obnavljanju mišićnih vlakana. Svaki obrok sadrži 24 g vrlo kvalitetnog proteina za pomoć pri rastu mišića te 5,5 g prirodnih BCAA. I samo 1,3 g masti, 0,7 g šećera i 1,4 g ugljikohidrata!

Upute za upotrebu

Uz tjelesnu aktivnost, važna je raznovrsna i uravnotežena prehrana te zdrav način života.Gold Standard 100% Whey izvor je brzo probavljivog proteina, a najbolje ga je uzimati na prazan želudac ujutro i/ili 30 minuta prije ili poslije treninga.

KAKO PRIPREMITI GOLD STANDARD WHEY

Dodati 31 g (oko 1 vrhom puna žličica) u 180 - 240 ml hladne vode i promiješati ili protresti da se prah potpuno otopi.

Prehrambene vrijednosti

Na 100 g I Po obroku (31 g): %RI*



Energija 1581 kJ / 378 kcal I 474 kJ / 113 kcal (6%*)

Masti 4,2 g I 1,3 g (2%*)

od čega zasićene 1,4 g I 0,4 g (2%*)

Ugljikohidrati 5,5 g I 1,7 g (1%*)

od čega šećeri 3,3 g I g (1%*)

Prehrambena vlakna g I 1,0 g

Bjelančevine 79 g I 24 g (48%*)

Sol 0,24 g I 0,07 g (2%*)



* Preporučeni unos za prosječnu odraslu osobu