Dodatak prehrani Serious mass 2,7 kg čokolada

Glavni sastojci

1263 kcal po dozi za poboljšanje unosa kalorija

50 g proteina (koncentrat, kazein, albumin iz jaja): pomaže pri rastu i održavanju mišićne mase

251 g ugljikohidrata: pomaže pri oporavku mišića i zamjeni rezervi ugljikohidrata

3 g kreatin monohidrata: poboljšava tjelesne rezultate

Kombinacija 25 vitamina i minerala

Zašto Serious Mass?

Pomaže pri povećanju mišićne mase i oporavku nakon vježbanja. Idealno za osobe s brzim metabolizmom, slabijim apetitom ili osobama koje teško dobivaju na težini. Izvrsno i za osobe koje su uvijek u pokretu. Visoki udio kreatina za bolje tjelesne rezultate.

Upute za upotrebu

Stavite 334 g (~ 2 vrhom pune žlice) u blender sa 710 ml vode.Miješajte 30 do 45 sekundi. Uz tjelesnu aktivnost, važna je raznovrsna i uravnotežena prehrana te zdrav način života.Uzimajte između obroka, prije treninga i/ili prije odlaska na spavanje.

Nutritivne vrijednosti

Nutritivne vrijednosti: Za 100 g | Po porciji od 334 g

Energija: 378 kcal | 1263 kcal

Energija: 1582 kJ | 5284 kJ

Masti: 1,7 g | 5,5 g

od toga zasićene masti: 0,7 g | 2,4 g

Ugljikohidrati: 75 g | 251 g

od čega šećeri: 7,7 g | 26 g

Vlakna: 1,0 g | 3,2 g

Proteini: 15 g | 50 g

Sol: 0,47 g | 1,56 g

Vitamini i minerali: 1/3

Vitamin A: 192 µg (24%) */ 640 µg (80%)*

Vitamin D: 1,2 µg (24%) */ 4,0 µg (80%)*

Vitamin E: 2,7 mg (22%) */ 9 mg (75%)*

Vitamin K: 22 µg (30%) */ 75 µg (100%)*

Vitamin C: 19 mg (24%) */ 64 mg (80%)*

Tiamin: 0,27 mg (24%) */ 0,89 mg (81%)*

Riboflavin: 0,34 mg (25%) */ 1,1 mg (82%)*

Niacin: 3,9 mg (24%) */ 13 mg (81%)*

Vitamin B6: 0,33 mg (24%) */ 1,1 mg (79%)*

Folna kiselina: 45,1 µg (23%) */ 151 µg (75%)*

Vitamin B12: 2,2 µg (88%) */ 7,4 µg (294%)*

Vitamini i minerali: 2/3

Biotin: 11 µg (22%) */ 37 µg (75%)*

Pantotenska kiselina: 1,4 mg (22%) */ 4,5 mg (75%)*

Kalcij: 180 mg (22%) */ 600 mg (75%)*

Fosfor: 159 mg (23%) */ 532 mg (76%)*

Magnezij: 85,8 mg (23%) */ 287 mg (76%)*

Željezo: 5,4 mg (39%) */ 18 mg (129%)*

Cink: 3,2 mg (32%) */ 11 mg (106%)*

Bakar: 0,41 mg (41%) */ 1,4 mg (136%)*

Mangan: 0,60 mg (30%) */ 2 mg (100%)*

Fluorid: 1 mg (30%) */ 3,5 mg (100%)*

Selen: 17 µg (30%) */ 55 µg (101%)*

Krom: 14 µg (34%) */ 46 µg (114%)*

Vitamini i minerali: 3/3

Molibden: 17 µg (34%) */ 57 µg (114%)*

Jod: 44,9 µg (30%) */ 150 µg (100%)*



* Preporučeni dnevni unos