Pametni sat s GPS-om Vivoactive 5 sivo-crni

PRAĆENJE ENERGIJE

Pratite razinu energije tijela kroz dan kako biste znali kad je tijelo spremno za aktivnost, jeste li iscrpljeni i treba li vam san.Saznajte detalje i osobne podatke o načinu spavanja, odmora, dnevnim aktivnostima i stresu koji utječe na vaše razine energije.

VJEŽBE SPAVANJA

Procijenite spavanje i primajte personalizirane upute o potrebnoj količini sna te savjete o poboljšanju.Možete pratiti različite faze spavanja i odmora uz ključna mjerenja tijekom spavanja kao što je HRV status kako biste bolje razumjeli svoje zdravlje.

VIŠE SPORTOVA

Pratite sve aktivnosti uz više od 30 učitanih aplikacija za sportove na otvorenom ili u zatvorenom (GPS), uključujući hodanje, trčanje, golf, plivanje, aktivnosti za osobe s invaliditetom itd.

PREDNOSTI VJEŽBANJA I VRIJEME OPORAVKA

Otkrijte kako svaka vježba utječe na vaše tijelo i koliko vam treba za oporavak za svaki fizički izazov.

JUTARNJE IZVJEŠĆE

Čim se probudite dobit ćete podatke o snu, oporavku, dnevnom rasporedu, HRV statusu i mnogo toga.Možete prilagoditi izvješće za prikazivanje određenih informacija po želji.

PAMETNE OBAVIJESTI

Primajte e-poštu, poruke i upozorenja izravno na sat kad se priključi na kompatibilan iPhone ili Android.Ako imate Android, možete odgovarati na poruke uz tipkovnicu na satu i prikazati fotografije koje su poslane izravno na zaslon sata.

DETEKCIJA ODMORA

Pratite ili automatski bilježite odmor da vidite kako tijelo reagira, kao i idealno vrijeme i trajanje odmora.

HRV STATUS

Bolje shvatite ukupno zdravlje praćenjem srčanog ritma dok spavate.

SRČANI RITAM NA ZAPEŠĆU

Pametni sat Vívoactive 5 prati srčani ritam danju i noću.

PRAĆENJE STRESA

Otkrijte je li vam dan bio miran, uravnotežen ili stresan.

PRAĆENJE MENSTRUALNOG CIKLUSA

Pratite menstrualni ciklus ili trudnoću za primanje savjeta o vježbanju i prehrani.

ZDRAVSTVENA SNIMKA

Snimite sesiju od 2 minute za praćenje ključnih zdravstvenih statistika, zatim izradite izvješće za podjelu s liječnikom.

SENZOR ZA MJERENJE KISIKA

Pratite razine zasićenosti krvi kisikom dok ste budni ili tijekom spavanja.

MEDITACIJA

Smanjite stres, tjeskobu i mnogo toga uz vođenu meditaciju.

VJEŽBE DISANJA

Uz vježbe disanja pratite stres i način na koji dišete.

HIDRATACIJA

Bilježite dnevni unos tekućine kako biste ostali hidrirani.

DISANJE

Saznajte kako dišete danju i noću.

NAČIN RADA S INVALIDIMA

Pratite dnevna naprezanja i primajte upozorenja o promjenama u težini, sportskim aplikacijama i vježbama za osobe s invaliditetom i još mnogo toga.

GARMIN COACH

Uživajte u besplatnim planovima treninga za utrke od 5 km, 10 km i polumaratone koje su osmislili treneri.