Dimenzije gripova

Veličina 1:

- Duljina 17 cm

- Širina 8 cm

- Podesiva veličina zapešća od 15 do 20 cm

- Debljina: 1,9 mm



Veličina 2:

- Duljina 20 cm

- Širina 9 cm

- Podesiva veličina zapešća od 17 do 23 cm

- Debljina: 1,9 mm

Zašto koristiti gripove za cross trening?

Tijekom izvođenja gimnastičkih pokreta, preporučujemo nošenje gripova za ruke kako biste izbjegli ozljede. Posebno su korisne tijekom izvođenja vježbi kao što su dizanja na šipku, T2B, dizanja prsa do šipke ili zgibovi!

Poboljšajte prianjanje

Savjetujemo prije svake upotrebe nanošenje magnezijevog karbonata u prahu na gripove kako bi bolje prianjali na šipku.

Kako odabrati gripove?

Izmjerite duljinu dlana (od baze zapešća do baze srednjeg prsta).Odaberite veličinu 1 ako je manja od 10 cm i veličinu 2 ako je veća od 10 cm.

Kako održavati gripove za ruke?

Gripovi se mogu prati:

- nanesite malo crnog sapuna i blago protrljajte.

-Ostavite da se natapaju u toploj vodi.

- Zatim ih ostavite da se osuše.Sad ste spremni za vježbanje.

Jeste li znali?Koja je razlika između gripova s otvorima i bez otvora?

Gripovi za ruke bez otvora lakše se skidaju za razliku od gripova s otvorima. To je posebno važno za brzu promjenu vježbi!