Klupa za trening s utezima 900 ojačana ravna/s nagibom 900

Dimenzije klupe za trening s utezima 900 i ambalaže

Dimenzije:

- Duljina: 141 cm

- Širina: 51 cm

- Visina: 41 cm

- Težina: 19,3 kg



Ovaj proizvod dostavlja se u kutiji

- dimenzije 118 x 26 x 44 cm

- težina 22 kg

Mijenjate nagibe na klupi za maksimalne rezultate!

Klupa 900 osmišljena je sa sedam različitih nagiba naslona tako da omogućuje vježbanje čitavog niza mišićnih skupina. nagib prema naprijed namijenjenje za gornje prsne mišiće, a nagib prema natrag se usredotočuje na donje prsne mišiće. Okomiti položaj namijenjen je vježbanju ramena.

Potisak (0°)

Potisak s nagibom prema naprijed na 15°, 30°, 45°, 60°

Vojnički potisak na 80°

Potisak s nagibom prema natrag na -15°

Trbušnjaci



Samo je nebo granica.

Dva nagiba sjedala za dobru formu

Osim sedam nagiba naslona klupa ima i dva nagiba sjedala. Možete biti u vodoravnom položaju za potisak s klupe ili možete nagnuti naslon za trbušnjake ili potisak u kosom položaju.

Različite opcije sjedala omogućuju izvođenje svakog pokreta bez klizanja i zaštitu leđa zauzimanjem pravilnog položaja.

Pomaknite svoje granice s ovom izuzetno stabilnom klupom

Klupa 900 ima noge koje ne kližu tako da će ostati na mjestu čak i kada radite s maksimalnim opterećenjem i kod posebno intenzivnih treninga.

Noge se mogu poravnati u slučaju neravne podloge.Nakon što postavite klupu, ona se više neće micati. Osim ako je ne trebate pomaknuti.

Pametna klupa za lakše vježbanje

Kako bismo vam pomogli da ostanete usredotočeni na bitne stvari, izradili smo klupu koja ima cijeli niz pametnih značajki: - debelu i izuzetno udobnu pjenu. - uži naslon u visini ramena za slobodno kretanje: neće smetati vašim lopaticama tijekom vježbi.

- snagu da izdrži vašu težinu i težinu koju dižete (ukupno do 300 kg)

- kotačiće da je možete pomicati između vježbi.

Kako postaviti klupu 900

Klupa 900 dostavlja se u dijelovima, a za sklapanje je potrebno oko 15 minuta. Upute možete pronaći na Decathlonovoj internetskoj stranici za podršku klikom na zastavicu u dnu stranice proizvoda.

Ako je vaš pod neravan, možete koristiti podesive noge kako biste poravnali klupu 900 i učinili je stabilnom.

Ako trebate pomoć, pogledajte video sastavljanja na stranici proizvoda!

Želite napraviti kućnu teretanu?

Već imate klupu za trening s utezima? Sada je možete dodatno opremiti!

To će olakšati mijenjanje vježbi koje izvodite tijekom treninga.

Dodajte stalak (ref.: 8766092) ili nabavite šipku (ref.: 8289900), utege (ref.: 1042303) ili bučice (ref.: 8018574).

Produljite vijek trajanja vaše klupe 900 tako da ju dobro održavate

Završili ste s vježbanjem s utezima? Obrišite površinu klupe 900 vlažnom krpom. To će ukloniti znoj i zaštititi premaz. Iz istog razloga stavljate ručnik na spravu ili nosite majicu dok vježbate.

Svaki dio klupe može se zamijeniti

Klupa 900 je čvrsta i dizajnirana da traje. Međutim, ako se njena struktura ošteti ili se spužva, premaz i dodaci pohabaju, možete ih zamijeniti!

Rezervni dijelovi: sjedalo (ref.: 8827455), naslon (ref.: 8827454), podložak za noge (ref.: 8611647), set vijaka (ref.: 8827456) i kotačići (ref.: 8827451)...

Naš trener dijeli ideju za vježbanje koje možete raditi na klupi

Vježbe za prsa s fokusom na snagu:

- potisak sa šipkom:

4 serije x 6 ponavljanja (oprema: stalak + šipka + utezi)

- potisak s bučicama pod nagibom od 30 stupnjeva: 3 x 10 (ručke za bučice i utezi)

- Razvlačenje bučicama: 3 x 12 (ručke za bučice i utezi)

- Prevlačenje bučicama: 3 x 12 (ručke za bučice i utezi)



Nakon svake serije trebalo bi vam ostati nekoliko ponavljanja. Svaki tjedan postupno povećavajte težinu, ovisno o tome kako se osjećate. Između serija odmorite se dvije minute.