Stalak za vježbanje 900

Koje su dimenzije stalka?

Stalak za vježbanje 900:- Visina: 213 cm

- Dužina na podu: 112 cm

-Širina/dubina: 116 cm

- Težina: 42,5 kg



Za izvođenje potpunog zgiba trebat će vam strop visine 250 cm.

Šipka za zgibove (chin-up): - Visina šipke: 213 cm

- Širina: 110 cm

- Promjer: 32 mm



Korak:

- Visina: 30 cm



Maksimalna težina:

- 150 kg

Zašto kupiti stalak za vježbanje 900?

Stalak za vježbanje 900 možete koristiti za jačanje gornjeg dijela tijela uz održavanje ili jačanje mišića.

Možete otežati sebe (remenom ili prslukom) za bolji izazov.

Ručke za zgibove i sklekove su protuklizne i podstavljene na mjestu za laktove.

Lako korištenje kod kuće, prilagođen za sportaše i sportašice.

Možete vježbati kod kuće bez ograničenja. Stalak 900 zauzima samo 1 m² prostora.

Naš tim proveo je ispitivanja uz 20 sportaša različite građe.



Rezultat: TS 900 mogu koristiti osobe visine od 160 cm do 195 cm i težine do 150 kg.

Jednostavne prilagodbe za učinkovite vježbe

Postavljanje:

- 1 h uz 2 odrasle osobe



Nakon postavljanja stalka 900, prilagodite naslon za leđa za podizanje nogu. To ovisi o vašoj visini. Ostatak opreme ne treba prilagođavati.

Podesive vodilice ispod stalka omogućuju prilagodbu na neravnim podovima.

Koja se oprema može dodati stalku?

Možete koristiti dodatke za stalak za različite vježbe uz dodavanje ili skidanje utega:

- lastika (ref: 8224362)

- kolotura (ref: 8651535)

- prsluk s utezima (0 - 5 kg ref.: 8736051, 6 - 10 kg ref.: 8224362)

- remen s utezima (ref.:8667146) + utezi za remen (ref.:1042303)



Za zaštitu poda koristite zaštitne pločice za pod (ref.:8224362)

Stalak 900 može se popraviti!

Dio opreme je oštećen?Rezervni proizvodi dostupni su 10 godina.

Rezervne dijelove naći ćete na stranici za postprodajnu uslugu.

Može li se stalak koristiti na otvorenom?

Nije za uporabu na otvorenom. Stalak za vježbanje 900 izrađen je od metala, koji nije zaštićen od vlage ili UV zraka. Ako ga ostavite na otvorenom ili u vlažnom prostoru, može zahrđati i slomiti se. Više nije siguran za uporabu.

Trebate pomoć u vježbanju? Naš je trener osmislio vježbe samo za vas

Stalak se može koristiti za razne vježbe: sklekove, zgibove (s različitim držanjem:neutralna pronacija ili supinacija), podizanje nogu i obratno veslanje.

- zgibovi 3 × 3 (s utezima)

- zgibovi (bez utega s lastikom ili uz svoju težinu) 3 × 8

- obratno veslanje do 3 ponavljanja

- podizanje bučice jednom rukom 3 × 12 / bočno

- bicepsi s bučicama 3 × 12



Nakon 2 vježbe odmorite oko 90 sekundi.