Opis užeta za preskakanje
Dimenzije sajle:
- promjer: 2,5 mm
- duljina: 3,4 m
- težina: 60 g
Težina užeta za preskakanje: 130 g
Zašto koristiti brzo uže za preskakanje?
Idealno za jačanje vašeg kardiovaskularnog sustava, toniranje vašeg tijela, povećanje vaše mišićne izdržljivosti, poboljšanje vašeg disanja i povećanje agilnosti, ovo uže za preskakanje omogućuje vam brze, fluidne skokove, učinkovito sagorijevanje kalorija dok istovremeno radite s nekoliko mišićnih skupina.
Neovisno o tome jeste li početnik ili iskusni korisnik, ovo se podesivo uže peilagođava vašoj razini forme i vašim ciljevima.
Kako prilagoditi uže za preskakanje?
Za pravilno korištenje brzog užeta za preskakanje, postavite stopala u sredinu i privucite ga prema ramenima.Ručke bi trebale doći do vaših pazuha.Podesite duljinu i čvrsto zategnite dva vijka uz pomoć isporučenog alata.
Ze videoupute pogledajte: https://www.supportdecathlon.com
Koji je najbolji način za upotrebu brzog užeta za preskakanje?
Za dulji vijek užeta za preskakanje, savjetujemo da ga koristite uglavnom u zatvorenom prostoru i izbjegavate vanjske asfaltirane površine. U suprotnome možete dodati plastičnu oblogu za zaštitu užeta.
Ili ga možete upotrebljavati na gumenim podlogama (Br. dijela : 8651539). Time ćete produljiti životni vijek užeta.
Kako spremiti uže za preskakanje?
Spremanje užeta za preskakanje ne može biti jednostavnije:zarolajte je bez uvrtanja i umetnite u jedan od džepova torbe za teretanu (broj dijela: 8596007).
Decathlon vam pruža potporu tijekom vježbanja
Otkrijte mnoštvo vježbi s ovim brzim užetom za preskakanje uz aplikaciju Decathlon Coach.
Osim toga, ne brinite ako ste previše odrezali uže ili ako se istrošilo tijekom vremena! Rezervni dijelovi dostupni su u našoj postprodajnoj usluzi:
- Crno uže (broj dijela: 8799853)
Naš trener poziva vas na sudjelovanje u cross treningu
Izvedite 3 do 5 setova:
- 50 dvostrukih skokova s užetom za preskakanje
- 20 skokova na boks
- 50 dvostrukih skokova s užetom za preskakanje
- 20 marinaca
Ovisno o vašoj razini, dodajte razdoblja oporavka između svakog seta. Povećajte broj ponavljanja tijekom treninga.
Za veći izazov možete dodati trčanje između svakog kruga.