Opis bučice
Dimenzije bučice od 7,5 kg:
- Promjer oblikovane ručke: 3,5 cm
Oblikovana ručka.
Proizvod se prodaje pojedinačno.
Zašto koristiti bučice za vježbanje?
Šesterokutna bučica ističe se zahvaljujući njezinom inovativnom pristupu u odnosu na šipku za bodybuilding te tako stvara poželjen disbalans koji potiče jačanje mišića.Idealno za povećanje intenziteta pokreta u cross treningu kao što su potisci iz čučnja, prednji čučnjevi ili nabacaji i izbačaji.
Zašto bučica ima gumenu oblogu i šesterokutni oblik?
Na temelju vaših komentara, redizajnirali smo ovu bučicu sa 6 strana, kako bismo izbjegli kotrljanje na podu.
Gumena obloga
Gumena obloga pruža izvrsnu zaštitu od udarca i smnajuje buku od udarca.
Ergonomska drška, sa zonom koja se ne kliže i zaobljenim dijelom, jamči idealno prianjanje.
Budite oprezni pri odlaganju bučice
Nabavite ovu šesterokutnu bučicu, u paru s gumenom podlogom (ref.: 8651539), za bezbrižno vježbanje.Možete je sigurno odložiti i zaštititi pod.
Kako spremati i održavati bučicu
Najbolje je bučicu čuvati u zatvorenom prostoru, na gumenoj podlozi (ref.: 8651539), kako biste zaštitili pod. Možete je držati i na stalku za šipke i utege (ref.: 8788246).
Kako biste bučicu održavali u dobrom stanju, čistite je čistom krpom.
Zašto je dobro koristiti aplikaciju Freeletics?
Freeletics je vaš osobni digitalni trener, uz upotrebu umjetne inteligencije i sportske znanosti za stvaranje prilagođenih planova prema razini i ciljevima. Bez obzira na to želite li smršavjeti, oblikovati mišiće ili doći u formu s opremom ili bez nje, Freeletics usvaja program. Osmislite svoje vježbe, pratite napredak i svladajte izazove.
Savjeti trenera
Za svaku vježbu krenite s minimalnim brojem ponavljanja (pazite da ne griješite i izvedite 2 ponavljanja manje od svojeg maksimuma), zatim povećajte za jedno ponavljanje tjedno dok ne dostignete maksimalni broj ponavljanja. Zatim povećajte opterećenje.
Za veći izazov možete uključiti trčanje između krugova ili smanjiti ili čak ukinuti odmor.Slobodno povećajte opterećenje.