Gripovi za bodybuilding crni

Opis gripova

Dostupne veličine gripova: - S/M (veličina dlana između: 19,9 - 21,1 cm)

- L/XL (veličina dlana između: 21,2 - 22,4 cm)



Kako odabrati veličinuIzmjerite veličinu oko dlana:mjerna traka treba ići oko zglobova prstiju na nadlanici s ispruženim dlanom, ne savijenim, a prstima blago razmaknutima.

Grip za svakoga

Zaljubljenici u bodybuilding smatrat će ove gripove nužnima. Oni jamče izvođenje treninga snage bez klizanja i omogućuju lakše prianjanje šipke.Prianjajuća površina omogućuje sigurno držanje utega.

Zašto koristiti gripove umjesto rukavica za bodybuilding?

Gripovi su izvrsna zamjena za rukavice za bodybuilding, lagan i prozračan dodatak.Jamče veću udobnost i poboljšanu prozračnost tijekom vježbi, uz sprječavanje točaka pritiska sa šipkom.Idealno za osobe koje vole vježbati bez rukavica.

Za koje su vježbe zgibovi namijenjeni?

Gripove se primarno koriste tijekom bodybuildinga za smanjenje trenja o šipku i pojave žuljeva.Nekoliko vježbi za koje će vam trebati gripovi:

- Zgibovi

- Dizanje utega s uvrtanjem ruku

- Zgibovi za leđa

Ograničite dinamične pokrete

Imajet na umu da gripovi nisu namijenjeni za dinamične pokrete kao što su izbačaji s trzajem, podizanje nožnih prstiju do šipke i dinamične vježbe za mišiće.

Održavanje gripova

Održavanje gripova potpuno je jednostavno:redovito pranje u perilici.Učestalost će ovisiti o broju upotreba tjedno (na primjer, jednom svaka 3 tjedna kod upotrebe 2 do 3 puta tjedno).