Dimenzije žutog prstena za stiskanje šake
Dimenzije žutog prstena:
- izvana 85 mm
- iznutra 44 mm
- promjer 21 mm
Ima otpor od 11 kg, što znači da je potrebna snaga od 11 kg da se spoje dvije strane prstena.
Zašto odabrati gumu za stiskanje šake s laganim otporom?
Ovaj mali prsten s laganim otporom omogućuje vam jednostavno jačanje ruke i podlaktice kad god imate nekoliko minuta slobodnog vremena. Sastav od 100% termoplastičnog elastomera čini ga izdržljivim tijekom vremena. Savršen za fizikalnu terapiju ili poboljšanje stiska, mali otpor pomaže vam lagano poboljšati stisak. Možete poboljšati svoje sportske učinke (naročito u bodybuildingu, tenisu ili penjanju po stijenama) i olakšati si svakodnevne poslove (nošenje namirnica...).
Korištenje super laganog prstena za stiskanje šake
Ovaj prsten je vrlo jednostavan za upotrebu: samo ga stavite na dlan i stišćite. Njegov okrugli oblik prilagođava se svakoj ruci. Produljite životni vijek prstena tako da ga okrećete u ruci kako ne biste uvijek stiskali isti dio.
Započnite vježbanje s ovom gumom za stiskanje šake zahvaljujući savjetima našeg trenera
Ovaj prsten za stiskanje šake je idealan za zagrijavanje za vježbanje ruku ili leđa i značajno će smanjiti rizik od ozljeda zapešća ili lakta. Napravite jednu do dvije serije od 15 ponavljanja prije nego započnete vježbanje s utezima. Ako želite jačati podlakticu, odaberite gumu s većim otporom.