Elastična traka za vježbanje otpor 5 kg plava

Dimenzije i otpor rastezljive trake

- Ova traka ima otpor od 5 kg.

- To znači da morate primijeniti silu od 5 kg kako biste rastegnuli traku do 200% njezine duljine.

- Duga je 1,04 m.

- Širina/visina trake iznosi 6 mm.

Sigurno korištenje rastezljive trake

Za sigurno korištenje trake uvijek najprije provjerite da je u dobrom stanju prije nego počnete vježbati. Ako na traci postoje porezotine ili bijeli dijelovi, nemojte je koristiti jer može puknuti tijekom vježbanja.

Odaberite rastezljivu traku koja odgovara vašoj aktivnosti

Svaka boja odgovara drugoj razini otpora:

Plava :5 kg // Zelena: 15 kg // Žuta: 25 kg // Narančasta: 35 kg // Crvena: 45 kg // Crna: 60 kg



Jeste li početnik u treniranju s utezima? Odaberite traku sa slabim otporom, kao što je 5 kg, a zatim postupno povećavajte.

S druge strane, pokušavate li si olakšati opterećenje? Što je veći otpor, to će vam traka više pomoći kod zgibova ili vježbi s težinom tijela.

Što čini aplikaciju Freeletics privlačnom?

Otkrijte europsku vodeću fitnes aplikaciju Freeletics, osobnog džepnog trenera. Uz umjetnu inteligenciju i sportsku stručnost, dostupne su na tisuće personaliziranih vježbi za postizanje maksimalnih rezultata. Dodajte opremu, pratite napredak i pridružite se motivirajućoj zajednici.Krenite danas da biste ispunili ciljeve uz fleksibilnost i prilagodbu.

Naši savjeti za korištenje i spremanje rastezljivih traka za trening

Naše trake nisu osmišljene za korištenje u bazenu: ne ispitujemo njihovu otpornost na klor.

Ne spremajte ih na mjesto gdje mogu biti izložene velikim promjenama temperature ili izravnom sunčevom svjetlu. Na kraju, održavajte ih u dobrom stanju dugo vremena, ne koristite ih na hrapavim ili oštrim predmetima.