Loptica za mobilnost i masažu gumena

Opis loptice za mobilnost

Loptica prekrivena gumom kako bi se osiguralo maksimalno prianjanje.

Promjer: 6,4 cm



Njezina gustoća omogućuje joj da ne izgubi oblik, čak i kod značajnog pritiska.

Zašto koristiti lopticu za mobilnost?

Ova loptica potiče vašu mobilnost, fleksibilnost i oporavak mišića. Ova masažna loptica je neophodna tijekom treninga, programa rehabilitacije ili oporavka. S ciljanom samomasažom učinkovito ćete ublažiti napetost mišića, ukloniti točke bola i potaknuti bolju cirkulaciju.

Zašto je ova loptica za mobilnost izrađena od gume?

Ova gumena loptica za mobilnost je posebno dizajnirana da bolje prianja kako se ne biste okliznuli tijekom treninga mobilnosti. Osim toga, može se koristiti na zidovima, što vam omogućuje izvođenje ciljanih vježbi za jačanje i istezanje leđnih mišića.

Za koje dijelove tijela je loptica za mobilnost najprikladnija=

Ova loptica za mobilnost posebno je osmišljena za sve dijelove tijela (lopatice, udubljenja na listovima, plantarni luk stopala itd.) koji zahtijevaju nešto manje od valjka od pjene (ref.: 8604426).

Spremanje loptice za mobilnost

Ovu lopticu za mobilnost možete jednostavno ponijeti svugdje. Lako stane u torbu za teretanu (ref.: 8596007), tako da vam može biti pri ruci bez obzira gdje se nalazite, čak i kad putujete.

Koje proizvode koristiti za upotpunjavanje programa vježbanja mobilnosti i samomasažu

Upotpunite svoj program vježbanja mobilnosti gumama za ruke koje su lagane (ref.: 8576806), srednje (ref.: 8576804) ili tvrde (ref.: 8576808) kako bi vam pomogle ojačati i rehabilitirati mišiće podlaktice.

Program vježbanja mobilnosti koji preporučuje naš trener

U nastavku je program vježbanja mobilnosti za opuštanje nakon trčanja: - Samomasaža plantarnog luka: 45 sekundi po stopalu

- Samomasaža lista i ahilove tetive: 1 minuta na svakoj strani

- Samomasaža zadnje lože: 45 sekundi na svakoj strani

- Samomasaža gluteusa: 45 sekundi na svakoj strani