Dimenzije i otpornost trake za trening s utezima od 60 kg
Traka je dugačka 1,04 m kad nije rastegnuta
- Traka je široka 28,5 mm
- Pruža otpor od 60 kg, što znači da trebate primijeniti opterećenje od 60 kg za rastezanje trake na 200% veličine.
Sigurna uporaba trake od 60 kg
Provjerite je li traka u dobrom stanju prije vježbanja.
Ako je pohabana ili izblijedjela, ne koristite je jer može puknuti.
Ako koristite traku da se olakšate na šipci za zgibove ili sklekove, provjerite je li točka pričvršćenja stabilna.
Kako odabrati traku prema potrebama
Trake u našem asortimanu imaju boju koja odgovara razini otpornosti.
Plava :5 kg // Zelena: 15 kg // Žuta: 25 kg // Narančasta: 35 kg // Crvena: 45 kg // Crna: 60 kg
Za jačanje počnite s blagim otporom (5 ili 15 kg), zatim postepeno povećavajte otpornost.
Za pomoć u zgibovima ili sklekovima, odaberite visoku otpornost. Što je otpor trake veći, više će vam pomoći.
Oprema s kojom možete koristiti traku za trening s otporom od 60 kg
Za pomoć na šipci za zgibove (ref.: 8385106) ili stalku (ref.: 8651534) koristite traku od 60 kg.
Olakšava vas na šipci za sklekove (ref.: 8584544) i pružiti sigurnost kad počinjete vježbati na kotaču za trbušnjake (ref.: 8660093).
Ne zaboravite: Što je otpornost veća, traka više pomaže.
Pravilno spremite traku za dugo korištenje
Produljite vijek trajanja trake uz jednostavne savjete za pohranu.
- Spremite na sobnoj temperaturi (ne spremajte u prtljažnik vozila)
- Ne koristite u bazenima jer nije testirana na otpornost na klor.
- Uvijek provjerite točku pričvršćenja za traku.
- Ne pričvršćujte je na abrazivne ili oštre površine.