Zašto odabrati bučice od 5 kg?
Bučice od 5 kg savršene su za intenzivnije vježbanje i jačanje mišića.Omogućavaju postepeno jačanje intenziteta vježbanja uz poboljšanje koordinacije i preciznosti pokreta.Kompaktne i praktične, idealne za vježbanje kod kuće ili u pokretu.
Što možete raditi s bučicama od 5 kg?
Bučice od 5 kg savršene su za intenzivnije vježbanje i jačanje mišića.Budući da su mišići donjeg dijela tijela prirodno jači, potrebni su teži utezi.Prikladno za čučnjeve, bočne iskorake, podizanja i potiske s klupe.Svaki pokret pojačava rad mišića za optimalne rezultate.
Kako odabrati idealnu težinu za bučice?
Odaberite težinu koja omogućava izvođenje vježbi na precizan i udoban način.Kvaliteta pokreta važnija je od težine koju podižete.Nakon vježbanja, trebate osjetiti rad mišića uz dovoljno energije za preostalo vrijeme!
KAKO NAPREDOVATI POMOĆU BUČICA
Započnite s dinamičnim zagrijavanjem uz lagane bučice za učinkovito buđenje mišića.Početnik ste? Ako ste početnik, odaberite bučice od 500 g za savršeno izvođenje pokreta.Postepeno povećavajte težinu svakih 500 g.
Koje su dimenzije bučica od 5 kg?
Bučica je duga 19,5 cm, široka 11,7 cm, visoka 10 cm s promjerom od 45,71 mm (drška).
Ove su bučice stabilne i ne ostavljaju tragove po podu!
Tražite bučice prikladne za vježbanje kod kuće?Naše su napravljene za vas!Jedinstven oblik sprječava kotrljanje po podu.premaz od PVC-a štiti pod od ostavljanja tragova.
Sastav
Šipka 100%, željezni premaz 100% polivinil klorid