Elektrostimulatori su uređaji koji primjenjuju električne impulse na mišiće kako bi poboljšali njihovu snagu i izdržljivost. Ovi se uređaji mogu koristiti za ciljanje određenih mišićnih skupina, što može pomoći u poboljšanju mišićne neravnoteže i spriječiti ozljede. Možete ih koristiti u raznim sportskim i fitness aktivnostima, uključujući bodybuilding, dizanje utega, biciklizam, trčanje i plivanje. Vrlo su učinkovite za sportaše koji se oporavljaju od ozljeda ili koji ne mogu izvoditi tradicionalne vježbe zbog ograničenja ili boli. Zapamtite, elektrostimulaciju treba koristiti pažljivo, jer zlouporaba elektrostimulatora može dovesti do oštećenja mišića, opeklina ili drugih ozljeda. Važno je započeti s postavkama niskog intenziteta i slijediti savjete liječnika ili kvalificiranog trenera tijekom procesa povećanja intenziteta impulsa. Također, ključno je koristiti elektrostimulator visoke kvalitete. Pronađite ga u Decathlonu.
